Archiviata la trasferta toscana si pensa già all'impegno con il Como. La squadra in campo già questa mattina per ripartire.
IL FOCUS
Oggi la squadra si è divisa in due gruppi. Il primo gruppo era composto da chi è sceso in campo ieri e dopo una prima sessione di esercizi con il foam roller e attivazione hanno svolto degli allungamenti di mobilità. In conclusione corsa lenta e allunghi. Il secondo gruppo, formato da chi, invece, non è sceso in campo nella gara contro il Pisa, dopo una prima fase di attivazione ha svolto dei circuiti metabolici. A seguire dei giochi di posizione, esercizi di alta intensità con palla e in conclusione una partita 5 contro 5.
I PORTIERI
Defaticante per Pizzignacco. Liverani e Volpe hanno svolto lavoro di forza in campo.
DIFFERENZIATI
Ha lavorato a parte Balestrero. Proseguono le terapie specifiche per Di Molfetta.
IL PROGRAMMA
Domani è previsto un giorno di riposo.
