08/02/2023 | 00:00
Prima squadra

REPORT 8/2 L'ALLENAMENTO DI OGGI

/ L\'ALLENAMENTO DI OGGI

Verdebl al lavoro anche questa mattina sul prato dell'antistadio Amadei, a Sal, prima di riunirsi a pranzo nel ristorante aziendale dello stadio Turina.

REPORT

Inizio in palestra per l'attivazione muscolare dedicata alla mobilit dell'anca prima di uscire sul campo, dove il gruppo ha proseguito la fase di riscaldamento con alcuni esercizi atletici eseguiti tra gli ostacoli bassi e le sagome. Terminato il riscaldamento, la squadra - divisa in due gruppi - ha svolto alcuni lavori sul possesso palla ed una serie di esercitazioni tecniche finalizzate alla fase difensiva. Prima di rientrare negli spogliatoi, il gruppo verdebl ha disputato la consueta partitella finale.

GIOVED 9 FEBBRAIO

Il programma prevede un allenamento pomeridiano.

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