𝙍𝙀𝙋𝙊𝙍𝙏 𝟭𝟯/𝟮, L'ALLENAMENTO DI OGGI

13-02-2023

feralpisalò, leoni del garda, campionato, settore giovanile, lega pro, serie c, cuor di leoni, capaci di

Ripresa degli allenamenti oggi pomeriggio per i verdeblù, al lavoro sul prato dell'antistadio Amadei, a Salò, per iniziare la settimana in vista del delicato match di sabato, a Seregno (stadio Ferruccio, ore 17:30) contro il Sangiuliano City. 

REPORT

Inizio in palestra per l'attivazione muscolare prima di uscire sul campo, dove il gruppo ha proseguito la fase di riscaldamento con alcuni esercizi atletici eseguiti con gli ostacoli bassi. Terminato il riscaldamento la squadra - divisa in due gruppi - ha svolto una seduta dedicata al lavoro aerobico: i giocatori meno impegnati nella sfida di sabato contro l'Arzignano hanno sostenuto una seduta di endurance. Terapie e lavoro differenziato per capitan Legati.

MARTEDÌ 14 FEBBRAIO

Il programma prevede un doppio allenamento, intervallato dal pranzo nella mensa aziendale.